Entspannung
bei Krankheit oder Beschwerden
Was ist Shiatsu?
Shiatsu ist eine japanische Fingerdruckmassage, die über den Kleidern angewendet wird und sich an der traditionell chinesischen Medizin (TCM) orientiert.
In der traditionell chinesischen Medizin (TCM) werden nicht nur Krankheiten und Beschwerden, sondern auch das psychische Befinden, wie bspw. Schlafprobleme oder fehlende Motivation, aber auch das klassische Lampenfieber vor einem Auftritt oder einer Geschäftspräsentation auf ein Ungleichgewicht der Körperenergie zurückgeführt. Werden Energieblockaden gelöst und kann die Energie in ihren Bahnen, den Meridianen, ungehindert fliessen, so fühlt sich der Mensch gesund, wohl, selbstbewusst und sicher.
Mit unterschiedlichem Druck, der mittels Fingern, der ganzen Hand, dem Ellbogen oder auch dem Knie ausgeübt wird, soll die Energie in den Meridianen wieder ungestört fliessen können. Und weil viele der Energieblockaden in den Gelenken zu finden sind, löst Shiatsu mittels Dehn- und Schüttelbewegungen auch dort Verspannungen und Verhärtungen.
Beeinflusst wird die Energie in den Meridianen, wie erwähnt, nicht nur durch körperliche Beschwerden. Auch allgemeine Verspannungen, berufliche Drucksituationen oder momentane besondere Lebensumstände können den Energiefluss nachhaltig beeinflussen und dazu führen, dass wir uns unwohl, schlapp oder motivationslos fühlen.
Die traditionell chinesische Elementenlehre bietet ein hilfreiches Erklärungsmodell für unsere persönlichen Lebenssituationen und unser privates, wie auch berufliches Verhalten.
Die Kombination von Körperarbeit und Gespräch ermöglicht einen ganzheitlichen
Zugang zu vielen Alltagsbeschwerden, Stress-Situationen und eine Ergänzung
zur schulmedizinischen Behandlung von klassischen Krankheiten. In der
Rehabilitation von Unfallfolgen und als Entspannung während der Schwangerschaft
ist Shiatsu auch bei vielen SchulmedizinerInnen eine gern gesehene und
empfohlene Ergänzung.
Shiatsu schenkt durch Entspannung neue Spannkraft und durch "Nichts tun" Energie.
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